Cansei de desistir das coisas!
Me sinto tão inútil, está na hora de eu seguir meus planos, cumprir minhas metas!
Meu foco vai ser sempre em emagrecer e agora tenho uma tática diferente, antes eu fazia de tudo para não comer e no fim do dia, tinha uma compulsão horrorosa seguida por vômitos ou horas de exercícios físicos, cansei!
Agora irei comer 3 vezes por dia, porções minimas de comida, vou procurar só comer salada, algumas folhas de alface e gastar todas as calorias ganhas.
Quero alcançar minha meta até o final desse ano e sem enrolação!
Sei que sou capaz de aguentar e não ter compulsões, pelo menos por algumas semanas!
Ficar sozinha nessa luta para emagrecer não é fácil, eu já desisti da ana muitas vezes mas a culpa sempre me fez voltar, não quero ser escrava da comida, não quero depender dela, não quero ter que comer para viver (parece piada) mas não quero mesmo!
Me sentir do jeito que estou agora é horrível, não tem como explicar, estou frustrada por comer do jeito que como, tenho vergonha, repulsa, eu sinto que sou de outro planeta!
Força, foco & fé
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